Descrição
A Creatina BNC Nutrition. é um suplemento de creatina monoidratada de alta pureza muito procurado por praticantes de musculação, para quem busca força, explosão e hipertrofia.
Como Tomar Dose Diária: 5g (geralmente 1 scoop) por dia.
Momento: Pode ser consumida antes do treino ou em qualquer outro horário do dia, pois a creatina possui efeito cumulativo e exige uso contínuo (inclusive nos dias de descanso).
Preparo: Misture com água ou a sua bebida de preferência.
